太慘了，上海美羅城，舒適堡健身會所，一個19歲小女生出事了??！
來源：highsh021 發布時間：2018-11-05 17:48:25
文章內容源自：上海新聞 微信號 news310
夏季是減肥健身的好時節
但是！千萬不能太過！
今天就有網友爆料
在舒適堡美羅城店，一個女孩出事了！
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本周一中午，爆料網友在舒適堡美羅城店鍛煉，出門換卡時突然有個男店員狂奔下來，喊著讓前臺打120急救。
有人問出什么事了，他只回答說“不行了，不行了”。因為下午要上班，所以網友就沒去二樓健身去看。
今天早上，碰到經常去舒適堡早鍛煉的同事，說早上聽里面鍛煉的老阿姨說人沒救回來，是一個95年還是96年的小姑娘。
為了減肥還特地請了一個私教，私教讓她做的運動量很大，在做力量訓練時就很累，結果后來就不行了。
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目前具體死因尚不清楚
有微友透露了部分細節
但還有待證實
19歲的小姑娘，沒救活！
買了八萬的私教，一般和母親一起來的，這天母親正好有事沒來，最后一面都沒見到，真是倒霉??！
主要沒吃飯，先跑了兩個小時，然后私教，私教過程中昏過去的。120來的時候就不行了，說是心梗。
我看到視頻的 小姑娘不算胖的
好像是做有氧暈倒的
120來接走的 但是沒有救過來
19歲的花樣年華??！
一個小姑娘就這么沒了！
父母肯定要哭死了！
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一時間
關于健身房的私教問題
關于如何健身減肥的問題
都成為大家熱議的話題
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我上次在健身房，送了10幾節私教課，練了一兩次，我就發現那個教練不專業，我練了差點昏過去，而且練好不叫我拉伸的，當我反問他的時候，他說拉伸做不做沒關系的。?拜托，我不是第一次上私教課，以前在其他品牌健身房從沒碰到這樣不專業的教練。?后來送的課也不要了，不敢再去上了。?
我家門口的健身房，私教400一節課，呵呵，跟著網絡視頻跳跳好了
那家店我去過，請了一個私教，牛逼的要死，動不動就是“你懂嗎”，而且動不動就是讓你續費交錢，基本上去了幾次都和你談你應該還要上什么課，有次拉升課就上了半節讓我下去談加課了一剛，目的性太強銷售技巧太拙劣 專不專業不好評估，畢竟我也不是專業的，只是體驗非常不好 真正的專業教練應該針對你身體情況做出相應的健身計劃。
還有一位業內人士說
我這里健身房私教專業的有，幾個招牌私教。
但客人多了后，私教不夠用了，新招的就不對頭了，一看就沒經驗的，外地野雞體育學院畢業，或者剛考了個健身證。
有幾個我看他們耍了一個月機器，熟悉了機器就上崗了，自己腰部的游泳圈還在就拿著冊子像摸像樣教人了。所以我知道水很深。?
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另外，也有人表示
無論健身還是減肥
都要適度，量力而行
這個小姑娘估計自己身體本身有點問題，或者減肥過度。私教的那課不至于折騰死的，但是沒掌控好節奏估計是的
拼命運動減肥很容易猝死
循序漸進是蠻重要額，還有就是不要逞強，不舒服了就要休息不要死扛
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所以，雖然說
“你若不減肥
人生徒傷悲”
BUT！
有時候
能吃還是福
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低頭看看自己腰間的游泳圈
活著真好
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文章內容源自：上海新聞 微信號 news310
夏季是減肥健身的好時節 但是！千萬不能太過！ 今天就有網友爆料 在舒適堡美羅城店，一個女孩出事了！
本周一中午，爆料網友在舒適堡美羅城店鍛煉，出門換卡時突然有個男店員狂奔下來，喊著讓前臺打120急救。 有人問出什么事了，他只回答說“不行了，不行了”。因為下午要上班，所以網友就沒去二樓健身去看。 今天早上，碰到經常去舒適堡早鍛煉的同事，說早上聽里面鍛煉的老阿姨說人沒救回來，是一個95年還是96年的小姑娘。 為了減肥還特地請了一個私教，私教讓她做的運動量很大，在做力量訓練時就很累，結果后來就不行了。
目前具體死因尚不清楚
有微友透露了部分細節
但還有待證實
19歲的小姑娘，沒救活！
買了八萬的私教，一般和母親一起來的，這天母親正好有事沒來，最后一面都沒見到，真是倒霉??！
主要沒吃飯，先跑了兩個小時，然后私教，私教過程中昏過去的。120來的時候就不行了，說是心梗。
我看到視頻的 小姑娘不算胖的
好像是做有氧暈倒的
120來接走的 但是沒有救過來
19歲的花樣年華??！
一個小姑娘就這么沒了！
父母肯定要哭死了！
一時間
關于健身房的私教問題
關于如何健身減肥的問題
都成為大家熱議的話題
我上次在健身房，送了10幾節私教課，練了一兩次，我就發現那個教練不專業，我練了差點昏過去，而且練好不叫我拉伸的，當我反問他的時候，他說拉伸做不做沒關系的。?拜托，我不是第一次上私教課，以前在其他品牌健身房從沒碰到這樣不專業的教練。?后來送的課也不要了，不敢再去上了。?
我家門口的健身房，私教400一節課，呵呵，跟著網絡視頻跳跳好了
我這里健身房私教專業的有，幾個招牌私教。 但客人多了后，私教不夠用了，新招的就不對頭了，一看就沒經驗的，外地野雞體育學院畢業，或者剛考了個健身證。 有幾個我看他們耍了一個月機器，熟悉了機器就上崗了，自己腰部的游泳圈還在就拿著冊子像摸像樣教人了。所以我知道水很深。?
另外，也有人表示
無論健身還是減肥
都要適度，量力而行
這個小姑娘估計自己身體本身有點問題，或者減肥過度。私教的那課不至于折騰死的，但是沒掌控好節奏估計是的 拼命運動減肥很容易猝死 循序漸進是蠻重要額，還有就是不要逞強，不舒服了就要休息不要死扛
所以，雖然說
“你若不減肥
人生徒傷悲”
BUT！
有時候
能吃還是福
低頭看看自己腰間的游泳圈
活著真好
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